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经常骑车的好处多多举不胜举

发表时间:2018-07-03 12:44:03  来源:得易搜信息网  浏览:次   【】【】【

经常骑车的好处多多举不胜举

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家在城里,单位在乡下,工作了二十年,车也骑了二十年。好心的朋友见我风雨无阻,有的关心道,还骑车啊?我笑笑,生就的一副贱骨头,要锻炼。

说锻炼大家都理解。踏上车,腿脚关节活络开来,人就会意气风发。冬天,一趟路骑来骑去,热乎乎劲高高的全身痛快;春暖花开,一路春光绿意,远胜于乘中巴--坐得人懒洋洋的一身倦怠,还有满车厢的沉闷和浑浊……

骑车的好处举不胜举,对我还有特例。前年夏天不幸车祸,腰椎骨处受伤,疼痛难直,就是靠坚持骑车上班好起来的(见药疗无明显效果,出院停服)。县医院吴副院长知道后连声道,生命在于运动。

其实岂止是锻炼,骑车还有难得的乐趣。像我这样进进出出骑车,算是忙里偷闲自得其乐了。

每每上班,开门见得零星雨,犹豫再三,还是搬车上路,出城雨止,到单位红日当空,那种感慨自胜的喜悦就会充溢心头;途中上坡一鼓作气,弯腰直背地奋力登车,杂念皆除,几乎是心灵净化的乐;爬上坡来回头望望,那中感觉--真是“喜洋洋者也”的乐;至于下坡,端正坐姿,放松身心,任由车轮惯性滑行,便有种信马由缰的飘逸感洒脱感。有时迎着狂飙东摇西晃,有时一阵大雨兜头盖脑。怨吧。哪!笑嘻嘻地飞车奋进,心里却洋溢着置身自然反朴归真的陶然感。再说皖南的丘陵田园,沿途有赏不尽的风光。春天山青水绿,满田地是灿烂的油菜花香;秋天,大雁南飞,长空翔击,霜打的秋叶,红的黄的层林尽染;至于夏雨冬雪,山麓氤氲,岚气弥漫,骑车山冲,犹如置身于一副不断展开的丘陵画轴中。那种心境,那种美意,只有车手“饮者自知”了。

骑车的乐趣滋于心,便溢之于行车的方式上。双手放开两脚打旋的姿势,是少年的狂狷和猛撞;单手把握平衡,一手腾出解衣扣、掏手机的,则是中年人的忙碌和熟练;双手紧按龙头,俯身慢踏,那是老年人的沉着和稳健——不同年龄段的人表现出不同的骑车风格。我又与众不同,十年前接触经络学,懂得脚上的穴位和用处,我常常在来回的锻炼中巧用“玄机”。人在车上,时而前脚掌,时而脚掌心地踏着脚踏,有时还试以脚指头和后脚跟,以此调肾经通六腑,外动而内通。不过,初试得小心点哦。

说起骑车的豪放之趣,当推清朝末代皇帝的壮举。为了骑车助兴,竟然将祖宗八代的门槛纷纷撤卸。在皇宫大殿里,那种横冲直撞,前呼后拥的阵容,可谓壮哉。丢掉“尾巴”,一人独行,那是何等的悠哉快哉!有时念及此情此景,突然心血来潮,在空旷的公路上,我也放起手,颠起脚,左驰右撇地聊发少年狂,美美地“宣统”一番。奥耶!

骑车乐,乐在锻炼了身体,还乐得出门进门的有个好心情。有了好心情便有好气色,以至少年同学见了我就说,你年年这样子,一点儿不见老。哈!

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